Fluttering arms, aching calves, bursting lungs: ‘Swan Lake’ is a ballerina’s Mount Everest

NEW YORK (AP) — Rehearsing “Swan Lake ” a few weeks ago in a sweaty studio, trying to iron out some last-minute kinks, ballerina Unity Phelan stopped just before launching into the famed 32 fouettés — those crowd-pleasing whiplash turns on one leg performed by Одил, нечестивият черен лебед.

„ Няма Фуеет през днешния ден - избави ги за довечера “, управлява треньора на Фелан в балета в Ню Йорк, Катлийн Трейси. Танцьор и треньор се съгласи: Запазването на скъпоценните мускули на Фелан възприемаше приоритет пред подготовката на страхотния сложен ход.

Фелан беше на няколко часа път от осъществяването на двойната роля на Одет и Одил за повторно, четири дни след дебюта си. Това е цел, която е имала от детството си. Постигането му на 30-годишна възраст беше миг в листата с кофа като никой друг-свидетел на другари, семейство, „ Всички от Ню Джърси “ (нейното родно състояние) и няколко хиляди други.

Балерината танцува на практика нонстоп за 2 ½ часа, с бърз задатък за зареждане. Най -трудната част идва към края - когато тя е най -уморена, несъмнено - с Трикстър Одил отприщва блестящ екран, до момента в който подвежда принца в покруса на неправилна еднаквост. Дори преди да стигне до Dastardly Fouettés - думата значи „ бита “ на френски - танцьорът би трябвало да се хвърли и да се издуе, единствено с цел да направи входа.

Има „ Едва ли задоволително време да стигнете до задното крило, а по-късно се връщате “, изяснява Фелан. " Ти си толкоз отпаднал и би трябвало да избягаш обратно и да продължиш. " Толкова изтощена, че на подготовка на рокли тя означи на друга танцьорка, до момента в който се втурна към входа си: „ Човече, аз съм разпитвал всичките си житейски избори сега! “

Тя се майтапеше, несъмнено. Фелан беше един от трите Lucky NYCB Ballerinas, с цел да дебютира ролята през миналия сезон, ново потомство лебедови кралици, откриващи Екстази и мъката в една от най -трудните концерти на балета.

Не можете да се откажете от себе си

За Мира Надън, славата на кралицата на Лебед дойде рано, на 23. Бързо възходящата балетна звезда стана основна танцьорка през 2023 година, първата азиатска американска женска директорка в компанията. Нейната известност на Wunderkind беше усъвършенствана единствено с дебюта си като Odette-Odile през този сезон, в която мнозина от публиката се чудеха на нейната техника и артистичност.

Надън, сходно на Фелан, споделя, че ролята постоянно е била нейната мечта-не че е считала, че ще пристигна толкоз скоро.

„ От всички балети с цялостна дължина “, сподели Надън в изявлението, „ това е многото, което не се разпознава, и доста се разпознава, и в действителност е, че ще пристигна толкоз скоро. Да направиш един ден. ”

Дори в разредения въздух да бъдеш основен в топ компания, това не е обещано, че би трябвало да танцуваш като тази роля. NYCB Ballerina Sara Mearns известно получи ролята на 19, когато тя към момента беше в Ballet Corps de, и продължи да я танцува през този сезон, дружно с сътрудника си дълготраен звезден Тилър Пек. Но мнозина в никакъв случай не получават шанса. Последният път, когато компанията пусна своето пълнометражно „ Лебедово езеро, хореографирано от Питър Мартинс, беше преди пет години, тъкмо преди експлоадирането на коронавирусната пандемия. По-късно осъществяване е анулирано заради опасенията на Covid-19.

Значи Надън беше разчувствуван, когато й беше казано през есента, че ще нанася пера на лебеда. По време на натоварения „ Лешникотрошачката “ да се движи по празниците, тя стартира да работи с треньора си Ребека Крон, с цел да научи стъпките и „ да ги накарам да се настанят в тялото ми “. Именно тази мускулна памет, споделят танцьорите, че постоянно ги избавя, когато нещата са сложни. И като всеки състезател, Надън прекара сезона, изграждайки устойчивост, тъй че да е в пикова форма за „ Лебедово езеро “.

Дори и по този начин, ролята беше предизвикателство.

„ Трябва да приемете, че ще се уморите и просто би трябвало да се прокарате през себе си и да се доверите “, споделя тя. „ Защото, когато имате нещо, което е толкоз данъчно, това е малко психическо. Не можете да се откажете от себе си. Трябва в действителност да вярвате, че можете да го извършите. ”

Умът ти желае да спреш

Това беше това самоуверие, че Мириам Милър споделя, че би трябвало да се бори.

„ Някак си мислех, че е отвън масата, като че ли в действителност не съм слизал по този маршрут “, споделя Милър, 28-годишен, който стана основен единствено седмици преди дебюта си „ Суон езерото “. Тя сподели, че в никакъв случай не се е виждала като страховит Търнър или е в положение да овладее част от сложната работа на Черния лебед.

„ Той има всяка една балетна стъпка в книгата “, споделя Милър за емблематичния балет. „ В Уайт Лебед е толкоз внимателен и ние се стремим да бъдем съвършено сложени и премислени за всички стъпки сред стъпките… тъй че това лишава разнообразни старания “, споделя тя. „ Тогава имате 25 минути (за антракт), би трябвало да извършите бърза смяна, би трябвало да промените обувките си, би трябвало да ядете, би трябвало просто да се нулирате. “

И това е единствено физическата част.

„ Това лишава доста умствена мощ и съзнание “, прибавя Милър. „ Вие изцяло се изчерпвате по всевъзможен метод. “

По някакъв метод тя победи над личните си подозрения и звучеше разчувствана сутринта след дебюта си, макар пулсиращите мускули.

„ Понякога е мъчно да излезеш на сцената и да не оставиш мозъка ви да поеме “, споделя Милър. „ Телата ни са по своята същина мързеливи и мозъкът ни също е ленив и по тази причина желае да ви каже. ‘Stop, you’re exhausted, just give up.’ If there is something I’m proud about, it’s that I didn’t let those thoughts interfere with the performance. ”

Carbo-loading, electrolytes, bananas and protein bars

Miller laughs when hearing the anecdote that actor Natalie Portman, prepping for her “Black Swan ” movie role, subsisted on carrots and almonds to get in Форма на балерина.

В действителния живот, танцувайки тази роля без съществено гориво? " Тя щеше да е мъртва на пода ", сподели Милър.

За да подхранва личното си тяло, Милър въглехидратиран като маратонер и взе електролити и енергийни добавки преди продуктивността. По време на самото шоу тя закуси на протеинов бар с фъстъчено масло и банан. For Nadon, it was a sandwich beforehand, then electrolytes, yogurt and a banana during intermission.

For Phelan, it was half a banana during the break, plus packing in carbs and protein the day before and remembering to eat well on performance day, a marathon that began with morning class and then rehearsal, attended as always by her cavalier King Charles spaniel, Pippin.

„ Не е нервозен, тъй че не си доста гладен “, споделя Фелан. „ Но би трябвало да се уверите, че ядете, тъй като в противоположен случай няма да имате нищо в себе си. “

Каквото и да ядат, това работи. Сега те са останали със мемоари, като сега, в който светлините се угаснаха по време на позвънявания на завеса и Фелан най -накрая можеше да разбере някои лица.

„ Беше изцяло цялостно, хората стояха и аз бях ударен с вълна от:„ О, Боже, имаше 2500 души, които гледаха това! И им харесаха. ” “

И те също остават с нещо друго. Болки, на всички места.

„ Определено в никакъв случай не съм бил отпаднал след шоу “, Quips Miller.